Πώς θα ζεστάνεις τα κρύα πόδια σου στη στιγμή;

PoiosTiGiatihttps://poiostigiati.gr
Μια Απορία την ημέρα... την άγνοια κάνει πέρα

Τα κρύα πόδια (χαρακτηριστικό κυρίως των γυναικών), μπορούν να ζεσταθούν ανά πάσα στιγμή με μια απλή άσκηση. Στο σπίτι γίνεται πανεύκολα, αλλά μπορείς να την κάνεις σχεδόν όπου κι αν βρίσκεσαι, αρκεί να φοράς άνετα παπούτσια.

Αεικίνητα δαχτυλάκια

Δεν χρειάζεται παρά να ανοιγοκλείνεις συχνά τα δάχτυλα των ποδιών και, γενικώς, να τα κινείς πάνω-κάτω / δεξιά-αριστερά όσο πιο πολύ μπορείς.

- Διαφήμιση -

Αυτή η ιδιότυπη γυμναστική βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα και αυξάνει τη θερμοκρασία στα πέλματα.

Έτσι θα έχεις πάντα ζεστά πόδια, χωρίς προβλήματα. Και θα γλυτώσεις και από τις χιονίστρες!

- Διαφήμιση -
Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες και να μάθεις Αλήθειες, κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

ΔΕΣ ΚΙ ΑΥΤΟ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ