Αρχική ΠΩΣ; Πώς θα ζεστάνεις τα κρύα πόδια σου στη στιγμή;

Πώς θα ζεστάνεις τα κρύα πόδια σου στη στιγμή;

-

Τα κρύα πόδια (χαρακτηριστικό κυρίως των γυναικών), μπορούν να ζεσταθούν ανά πάσα στιγμή με μια απλή άσκηση. Στο σπίτι γίνεται πανεύκολα, αλλά μπορείς να την κάνεις σχεδόν όπου κι αν βρίσκεσαι, αρκεί να φοράς άνετα παπούτσια.

Αεικίνητα δαχτυλάκια

Δεν χρειάζεται παρά να ανοιγοκλείνεις συχνά τα δάχτυλα των ποδιών και, γενικώς, να τα κινείς πάνω-κάτω / δεξιά-αριστερά όσο πιο πολύ μπορείς.

Αυτή η ιδιότυπη γυμναστική βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα και αυξάνει τη θερμοκρασία στα πέλματα.

Έτσι θα έχεις πάντα ζεστά πόδια, χωρίς προβλήματα. Και θα γλυτώσεις και από τις χιονίστρες!

Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες και να μάθεις Αλήθειες, κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook

ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ

Η προσαρμοστικότητα και η ικανότητα διαχείρισης των εντάσεων είναι αρετές που μπορεί να εμφυσήσει η μητέρα στο παιδί της απλώς και μόνο ανοίγοντας συχνά την αγκαλιά της. Αυτό αναφέρουν οι...
Η λέξη προέρχεται από τη βενετική dozzina, που σημαίνει...
Ένας ουρανοξύστης στο Ντουμπάι κατέχει το Ρεκόρ Γκίνες του πιο ψηλού κτηρίου στον κόσμο. Πρόκειται για τον Μπουρτζ Χαλίφα - γνωστό και ως Μπουρτζ Ντουμπάι...