Τι παθαίνουμε, όταν μας λείπουν τα χρήματα;

Θεωρητικά το χρήμα δεν φέρνει ευτυχία. Όταν όμως μας λείπει, όχι μόνο νιώθουμε ανήμποροι και ανασφαλείς, αλλά πονάμε! Στην κυριολεξία, ψυχικά και σωματικά. Το επιβεβαίωσαν επιστημονικά Κινέζοι και Αμερικανοί ψυχολόγοι τονίζοντας ότι ακόμα και το άγγιγμα ή η απλή σκέψη του χρήματος μπορούν να μας ανακουφίσουν τόσο από τον φυσικό πόνο, όσο και από το άγχος της κοινωνικής απόρριψης. Τώρα μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε κι εμείς που το βιώνουμε καθημερινά.

Έχω χρήματα; Αντέχω τον πόνο…

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι και μόνο στη σκέψη του χρήματος οι άνθρωποι νιώθουν μεγαλύτερη φυσική δύναμη (π.χ. έχουν μεγαλύτερη αντοχή να κρατήσουν το χέρι τους μέσα σε ένα δοχείο με σχεδόν καυτό νερό) και ταυτόχρονα νιώθουν λιγότερο εξαρτημένοι από τους άλλους για την ικανοποίηση των αναγκών τους. Όπως τόνισαν: “Το χρήμα ενεργοποιεί ένα γενικό αίσθημα εμπιστοσύνης, δύναμης και αποτελεσματικότητας”. Από την άλλη, όπως αποφάνθηκαν, η ανάμνηση των ξοδεμένων χρημάτων μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο και το άγχος.

Το χρήμα προκαλεί εθισμό

- Διαφήμιση -

“Το χρήμα μπορεί να ενεργοποιεί τα νευρωνικά κυκλώματα του εγκεφάλου που εμπλέκονται με τους μηχανισμούς απόλαυσης, να προκαλεί διέγερση και στη συνέχεια εθισμό, όπως το ναρκωτικό”, υποστηρίζουν οι ψυχολόγοι Στέφεν Λία και Πολ Γουέμπλι των πανεπιστημίων του Έξετερ και του Λονδίνου, αντίστοιχα.

Το χρήμα είναι κληρονομική παρεξήγηση!

Άλλη μια ενδιαφέρουσα άποψη εκφράζει και ο Ινδός καθηγητής Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Χάρβαντ Ταλ Μπεν Σαχάρ: Ότι η ανάγκη να έχουμε πολλά χρήματα βρίσκεται βαθιά ριζωμένη μέσα μας από αρχαιοτάτων ετών.

“Πρόκειται για μια κληρονομική παρεξήγηση, μια πλάνη, την οποία οι άνθρωποι καλλιεργούν ασυνείδητα και πιθανότατα προέρχεται από μια κατάσταση που ίσχυε προ χιλιάδων ετών, όπου έπρεπε να συσσωρεύσουμε αγαθά για να περάσουμε τον χειμώνα. Έτσι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν πως όσο πιο πολλά κατέχουμε, τόσο πιο ασφαλής είναι η επιβίωσή μας και πιο σίγουρη η ευτυχία μας”.

Θα το βάλουμε κάτω;

Όχι, σε καμιά περίπτωση δεν θα αφήσουμε τις οικονομικές δυσκολίες να μας καταβάλουν. Ακόμα και αν αυτή τη στιγμή δεν έχουμε το χρήμα που θα θέλαμε, μπορούμε να το ονειρευόμαστε! Ώσπου να ξαναμπεί στο πορτοφόλι μας, τουλάχιστον θα νιώθουμε καλύτερα, χωρίς ψυχικούς και σωματικούς πόνους.

Οδηγίες οικονομικής επιβίωσης:

Αν έχεις εξασφαλίσει τα προς το ζην, βάλε στην άκρη του μυαλού σου τα οικονομικά θέματα και φέρε στο προσκήνιο άλλες χαρές. Τα επιπλέον χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν αγάπη, έρωτα, φιλίες, εσωτερική γαλήνη, λένε οι ειδικοί επί του θέματος.

Να μην σε νοιάζει πόσα έχουν οι άλλοι. Ας δείχνουν ότι με πολλά λεφτά είναι ευτυχισμένοι. “Η τηλεόραση και το διαδίκτυο μας δείχνουν έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων επιφανειακά ευτυχισμένων. Είμαστε περικυκλωμένοι από την καθημερινότητα πλούσιων και επώνυμων ανθρώπων, γεγονός που μας θυμίζει συνεχώς πως κάποιοι έχουν πιο πολλά από εμάς”, αναφέρει χαρακτηριστικά στο βιβλίο του. “Κι αν συναντούσατε ξαφνικά την ευτυχία;” ο καθηγητής Ψυχολογίας του Χάρβαρντ Ντάνιελ Γκίλμπερτ. Έχει άδικο; Γι΄ αυτό μην παρασύρεσαι. Έχεις τη δική σου ζωή και σίγουρα μέσα σου ξέρεις πώς να της δίνεις – με αυθεντικό τρόπο – ουσία (κι όχι να παίρνεις ουσίες για να την αντέχεις!).

Αυτά που έκανες, ξέχασέ τα. Μην γυρίζεις συνεχώς στο παρελθόν αναλογιζόμενος/η πόσα άσκοπα έξοδα έκανες και σε ποιες οικονομικές περιπέτειες μπήκες. Το πεπραγμένα δεν αλλάζουν και τέτοιου είδους αναμνήσεις μόνο πόνο και άγχος μπορούν να σου προσφέρουν. Οπότε, τακτοποίησε τα οικονομικά σου όσο καλύτερα μπορείς στην παρούσα φάση και να είσαι προσεκτικός/ή στην επόμενη οικονομική κίνηση που θα κάνεις, για να μην την μετανιώσεις.

Καιρός να το οραματιστείς! “Όσοι πιστεύουν ότι η ζωή τους θα βελτιωθεί, νιώθουν σαφώς πιο ευτυχείς από αυτούς που ζουν υπό καλύτερες συνθήκες αλλά δεν ελπίζουν σε τίποτα”, υποστηρίζει η οικονομολόγος Kάρολ Γκράχαμ του Iνστιτούτου Mπρούκινγκς της Oυάσιγκτον. Αυτό σημαίνει ότι και εδώ η θετική σκέψη παίζει σημαντικό ρόλο.

- Διαφήμιση -
PoiosTiGiati
PoiosTiGiatihttps://poiostigiati.gr
Αναρωτιέσαι; Κάνε κλικ να μάθεις...
- Διαφήμιση -

Δες Κι Αυτά

Πόσα εκατομμύρια είναι 1 δισεκατομμύριο;

Οι περισσότεροι ίσως δεν ασχοληθούν ποτέ με ένα τέτοιο ποσόν - και, πιθανόν, ούτε στα πιο τρελά όνειρά τους θα δουν. Αλλά δεν γίνεται να μην...

Γιατί παραμιλάμε; Είναι ανησυχητικό;

Οι καταστάσεις μας τρελαίνουν. Οι άνθρωποι μας τρελαίνουν. Όλο και περισσότεροι πλέον βαδίζουμε και παραμιλάμε. Θα μας βγει σε καλό; Ή θα τρέχουμε σε ψυχιάτρους, για να βρούμε γιατρειά;

Ποια δύναμη αφανίζει την ηττοπάθεια;

Αν κατανοήσουμε ότι κρατάμε στα χέρια μας τη δύναμη να αλλάξουμε τις καταστάσεις στη ζωή μας, θα νιώσουμε έτοιμοι ν΄ αρχίσουμε με μικρά...

Πότε η κλειστοφοβία εισβάλλει στο μυαλό μας; Και πώς τη διώχνουμε;

Η κλειστοφοβία συνήθως προκαλείται από μια έντονη και δυσάρεστη εμπειρία του παρελθόντος. Μπορεί να αναπτυχθεί είτε μετά από ένα τραυματικό συμβάν της παιδικής ηλικίας (π.χ. όταν κάποιος παγιδευτεί σε έναν μικρό...

Πού να μην αφήνεις την τσάντα σου, αν θέλεις να έχεις γεμάτο πορτοφόλι;

Την τσάντα σου (είτε γυναικεία είτε αντρική) καλό είναι να μην την αφήνεις στο πάτωμα. Για δύο λόγους: Ο πρώτος είναι προφανής: Στο πάτωμα θα λερωθεί...

Γιατί αναστενάζουμε;

Ένας Νορβηγός ψυχολόγος - ερευνητής του πανεπιστημίου του Όσλο είχε μια μεγάλη απορία: Γιατί οι άνθρωποι αναστενάζουν στην καθημερινή τους ζωή; Το ερεύνησε λοιπόν και το ερώτημά του απαντήθηκε...

Γιατί είναι δύναμη να εκφράζεις τα συναισθήματά σου;

Εσφαλμένα θεωρούμε ότι δυνατός είναι αυτός που κρατά μέσα του τα συναισθήματά του, ενώ αδύναμος αυτός που τα εκφράζει. Αυτή είναι μια διαστρέβλωση της...

Πώς θεραπεύεται η κατάθλιψη χωρίς φάρμακα;

Η κατάθλιψη πλήττει παγκοσμίως περισσότερα από 154 εκατομμύρια ανθρώπους και αφήνει χαρακτηριστικά σημάδια στην ψυχή και το σώμα, αν...

Γιατί κάποιες φορές, όταν γελάμε, τρέχουν δάκρυα από τα μάτια μας;

Πολλές φορές το γέλιο μας μπορεί να είναι τόσο έντονο, ώστε να τρέξουν δάκρυα από τα μάτια μας. Πώς γίνεται αυτό; Μια έντονη συναισθηματική διέγερση ή ένας μηχανικός λόγος μπορεί να είναι η αιτία, λένε...

Τι να κάνεις για να συμφιλιωθείς με τα λάθη του παρελθόντος;

Αντί να τιμωρείς τον εαυτό σου αποδοκιμάζοντας και απορρίπτοντάς τον για τα λάθη του, προσπάθησε να δεις αυτό που σου λέει το συναίσθημα της μετάνοιας...

Πώς οι όμορφες λέξεις επηρεάζουν την καθημερινότητά μας;

Οι όμορφες λέξεις έχουν τεράστια δύναμη. Δεν χαϊδεύουν μόνο τα αυτιά αλλά και την ψυχή. Αν μάθεις να τις χρησιμοποιείς έξυπνα, θα καταφέρεις να ανεβάσεις σε υψηλότερα επίπεδα την ικανοποίηση που μπορείς να πάρεις από τη ζωή σου...

Γιατί είναι προτιμότερο να ρωτάς τον εαυτό σου, αντί να τον προστάζεις;

Πώς συνηθίζεις να μιλάς στον εαυτό σου, όταν θέλεις να τον πείσεις να κάνει κάποια πράγματα; Αν τον επιπλήττεις και του γκρινιάζεις, δεν κάνεις καλά. Είναι προτιμότερο να τον… ρωτάς, λένε οι επιστήμονες...

Ποιο πορτοφόλι είναι ιδανικό για την προσέλκυση χρημάτων;

Το πορτοφόλι μας είναι κάτι περισσότερο από μια θήκη που φιλοξενεί τα κέρματα, τα χαρτονομίσματα και τις πιστωτικές μας κάρτες. Είναι το "σπίτι" για τα χρήματά μας και όλα όσα σχετίζονται με αυτό...

Πόσο απολαμβάνεις το τώρα;

Τι σκέφτεσαι, όταν πίνεις τον καφέ σου το πρωί; Σκέφτεσαι τι έχεις να κάνεις κατά τη διάρκεια...

Τι είναι το φαινόμενο Nocebo;

Το φαινόμενο Nocebo μπορεί να μην είναι τόσο γνωστό ως όνομα, αλλά σε αυτό οφείλονται απλά πράγματα, που ούτε καν φανταζόμαστε. Για παράδειγμα, το "κακό μάτι" ή, γενικότερα...

Πόσο… νικηφόρο είναι το κόκκινο χρώμα;

Όποιος φοράει κόκκινα νιώθει την αυτοπεποίθησή του να μεγαλώνει, καθώς δεσπόζει με την παρουσία του και ξεχωρίζει μέσα στο πλήθος, ενώ αυξάνονται...

Πώς κάποιοι άνθρωποι σου κλέβουν βιοενέργεια; (Να ξέρεις, για να προστατεύεσαι)

Οι παραδοσιακοί τρόποι με τους οποίους κάποιοι άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να κλέψουν την ενέργειά σου είναι με το να σε φοβερίζουν και να σε αγχώνουν, να πασχίζουν...

Τι φανερώνει η γεύση του σάλιου μας για την ψυχολογική μας κατάσταση;

Πολλοί αναρωτιούνται γιατί κάποιες φορές έχουν πικρή γεύση στο στόμα. Οι αιτίες μπορεί να είναι παθολογικές ή απλώς να παραπέμπουν στην κατανάλωση γλυκαντικών ουσιών, που...

Γιατί η αυτοεκτίμηση αποτελεί μια… ψυχική βόμβα μεγατόνων;

Υπάρχει μια ερώτηση που, όταν την απευθύνεις στον εαυτό σου, θα πρέπει να έχει μία και μοναδική απάντηση. Η ερώτηση είναι: "Τι αξίζω;" και η απάντηση...

Απορείς;

- Διαφήμιση -

Πρόσφατα

Πώς σερβίρεται σωστά το κρασί;

Σε ένα ωραίο γεύμα εξέχουσα θέση έχει και ένα ωραίο κρασί. Πολλοί όμως δεν το σερβίρουν σωστά, με αποτέλεσμα να χάνεται η μαγεία της απολαυστικής οινοποσίας. Για να το κάνεις λοιπόν όπως πρέπει, δες σε ποια...

Πού πάμε όταν πάμε Ντουγρού;

Πάω ντουγρού για το σπίτι… Δηλαδή; Πάω κατευθείαν στο σπίτι. Η λέξη είναι άμεσο δάνειο από το τουρκικό επίρρημα doğru, που έχει ακριβώς την ίδια έννοια...

Πότε χρησιμοποιούμε το Πάραυτα και πότε το Παρά ταύτα;

Ένα από τα πιο κοινά λάθη που κάνουμε τόσο στον προφορικό όσο και στον γραπτό λόγο είναι που μπερδεύουμε το Πάραυτα με το Παρά ταύτα. Θέλοντας να πούμε παρόλα αυτά...

Θέλεις να λύνεις Απορίες;

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και θα έχεις τις απαντήσεις στο e-mail σου.