Λέγεται πως οι Μινωίτες βασιλιάδες είχαν μια καθημερινή συνήθεια, την οποία υιοθέτησαν στη συνέχεια και οι απόγονοί τους: Έπιναν μια γουλιά ωμό ελαιόλαδο αμέσως μόλις ξυπνούσαν, διότι το θεωρούσαν ελιξίριο μακροζωίας και νεότητας. Και μάλλον έκαναν πολύ καλά, αφού ξεκινούσαν τη μέρα τους εφοδιάζοντας το σώμα τους με μια ισχυρή δόση απαραίτητων λιπαρών οξέων, βιταμίνης Ε και αντιοξειδωτικών.
Πιες λάδι πριν καταναλώσεις αλκοόλ
Ακόμα και σήμερα πολλοί Κρητικοί κάνουν το ίδιο και μάλιστα πίνουν ελαιόλαδο όχι μόνο το πρωί αλλά και πριν από την κατανάλωση αλκοόλ, για να αντέχουν περισσότερο. Άλλωστε είναι γνωστό ότι το ελαιόλαδο συμβάλλει στην άριστη λειτουργία του συκωτιού. Επίσης το ελαιόλαδο χαμηλώνει τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, οπότε ρίχνει και την κακή χοληστερόλη.
Δοκίμασέ το κι εσύ και δεν θα χάσεις!
