Το καλοκαίρι έχεις μια μοναδική ευκαιρία να ανακουφιστείς από διάφορους πόνους: Το περπάτημα στην άμμο. Φαίνεται - και είναι - κάτι τόσο απλό, ωστόσο έχεις...
Η μουσική, όταν διαθέτει κάτι από την αρμονία του σύμπαντος, όπως υποστήριζαν οι πρόγονοί μας, κάνει θαύματα. Μπορεί μάλιστα να γίνει φάρμακο με… συνταγή γιατρού, αφού...
Πόσοι από εμάς ξέρουμε πόσο σημαντικό είναι το σάλιο για τη ζωή μας; Και γιατί άραγε ονομάζεται "το αίμα της στοματικής κοιλότητας"; Προφανώς επειδή είναι εξαιρετικά πολύτιμο για το σώμα μας. Χωρίς αυτό δεν θα μπορούσαμε...
Όλοι μπορούμε να παίξουμε την αναζωογόνηση του εγκεφάλου μας στα δάχτυλα (των χεριών)! Οι νευροεπιστήμονες λένε ότι οι κινήσεις που κάνουμε με τα δάχτυλα ευεργετούν τον εγκέφαλο και καθυστερούν τη γήρανσή του!
