back to top

Πού πρέπει να τραγουδάς για να ζήσεις περισσότερο και καλύτερα;

Τραγουδάς στο μπάνιο; Αν ναι, καλά κάνεις και συνέχισε απτόητος/η. Αν όχι, ξεκίνησε τώρα και φτιάξε ρεπερτόριο. Υπάρχουν σοβαροί λόγοι που το τραγούδι στο μπάνιο έχει γίνει μια (παγκόσμια) ευχάριστη συνήθεια.

Γιατί τραγουδάμε:

Το μπάνιο είναι ένας ιδιωτικός χώρος προσωπικής ελευθερίας μέσα στον οποίο χαλαρώνουμε, περιποιούμαστε το σώμα μας και γενικά κάνουμε ό,τι θέλουμε χωρίς κανέναν έλεγχο από τους γύρω μας.

Οι φωνητικές χορδές χαλαρώνουν από τους υδρατμούς, άρα είμαστε πιο έτοιμοι/ες από ποτέ για… άριες και καντσονέτες.

Το δωμάτιο του μπάνιου, ως πιο μικρό και (συνήθως) χαμηλοτάβανο, έχει καλύτερη ακουστική και συνεπώς απολαμβάνουμε καλύτερα την (υπέροχη, εννοείται) φωνή μας. Επιπλέον δεν υπάρχει κανένας τριγύρω για να κριτικάρει τις φωνητικές μας ικανότητες. Εξασκούμαστε στο τραγούδι και εκτονωνόμαστε, ενώ μας καλύπτει επιδέξια ο κελαριστός ήχος του νερού.

Γιατί πρέπει να τραγουδάμε:

Το τραγούδι – ειδικά στο μπάνιο – μας βοηθά να διώξουμε τη μυϊκή ένταση, να γυμνάσουμε τους μυς του προσώπου και να κρατηθούμε σε φόρμα. Δηλαδή λειτουργεί ως φυσικό αντιγηραντικό.

Ένα ζεστό μπάνιο είναι πάντα ένα ευχάριστο και χαλαρωτικό δώρο στον εαυτό μας, επομένως κατά τη διάρκειά του πρέπει να το γλεντάμε.

Δεν υπάρχει καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας από το να καθαρίζουμε το σώμα μας τραγουδώντας, καθώς με το τραγούδι παράγονται ενδορφίνες που λειτουργούν ως φυσικό αντικαταθλιπτικό.

Σχετικά Άρθρα