Πώς θα ξεχωρίσεις αν αυτό που νιώθεις είναι διαίσθηση;

Όλοι έχουμε διαπιστώσει ότι μέσα μας υπάρχει μια εσωτερική σοφία που μας κατευθύνει σε ωφέλιμες επιλογές, αλλά ταυτόχρονα και μια εσωτερική παρόρμηση που μας οδηγεί συχνά σε λάθος δρόμους. Η εσωτερική σοφία ονομάζεται διαίσθηση και ο ρόλος της είναι να μας προειδοποιεί για επερχόμενο κίνδυνο και να μας βοηθάει να παίρνουμε σωστές αποφάσεις. Είναι αυτή που μας σπρώχνει να αντιληφθούμε αλήθειες και ψέματα και μας προστατεύει από κάθε είδους κακοτοπιές λειτουργώντας ως πλοηγός. Όμως δεν την εμπιστευόμαστε πάντα. Ίσως γιατί πολλές φορές δεν συμπίπτει με την κοινή λογική. Και εκεί είναι το λάθος μας.

Η διαίσθηση είναι ένα προσωπικό, πολύτιμο εργαλείο, αρκεί κάποιος να ξέρει να το αναγνωρίσει σωστά και να μην το μπερδέψει με τις ορμές και τις εγωιστικές επιθυμίες του.

Πότε είναι διαίσθηση και πότε λανθασμένη παρόρμηση;

Υπάρχει ένας τρόπος που ίσως σε βοηθήσει να ξεχωρίσεις αν η έμπνευση που έχεις είναι μια διαίσθηση ή μια λανθασμένη παρόρμηση:

Η διαίσθηση δεν έχει τη μορφή μιας ροής σκέψεων αλλά ενός συναισθήματος (όπως προτροπή, απώθηση, αίσθημα κινδύνου, ανακούφιση, λύπη, χαρά, ηρεμία, ανησυχία) ή μιας ξαφνικής έμπνευσης.

Τι λέει η επιστήμη;

Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που κινούνται σύμφωνα με τη διαίσθησή τους. Αυτό κάποιοι επιστήμονες δεν μπορούν να το… χωνέψουν. Έτσι ερευνητές του τμήματος Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Harvard προσπάθησαν να ρίξουν φως στον τρόπο με τον οποίο σκέφτονται οι διαισθητικοί τύποι. Αυτό που διαπίστωσαν είναι ότι η διαίσθηση συνδέεται στενά με τη θρησκευτική πίστη: Η πίστη στον Θεό μπορεί να οδηγήσει σε διαισθητικό τρόπο σκέψης και το αντίστροφο.

Διαίσθηση = δύναμη

Όπως υπογράμμισε ο Amitai Shenhav που συμμετείχε στην έρευνα, το να είσαι σε θέση να παίρνεις γρήγορες, διαισθητικές αποφάσεις, μπορεί να σου δώσει μεγάλη δύναμη στην καθημερινή ζωή. Η δε ικανότητα του εγκεφάλου να παραβλέπει όλα τα (λογικά) δεδομένα που έχει στη διάθεσή του για να δώσει μια αυτόματη, διαισθητική απάντηση, είναι εξαιρετική. Πώς το κάνει αυτό ο εγκέφαλος; Η επιστήμη σηκώνει τα χέρια ψηλά…

* Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες, κάνε LIKE στη σελίδα μας στο FACEBOOK:

Δες κι αυτό

Περισσότερα Άρθρα

Δημοφιλή

Πώς επηρεάζεται η διατροφική μας συμπεριφορά, όταν τρώμε παρέα με άλλους;

Η διατροφική μας στάση γύρω από ένα τραπέζι είναι πολυδιάστατη και επηρεάζεται κυρίως από κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Τα διατροφικά μας "πιστεύω" μάλλον παραμερίζονται...

Πώς θα μετρήσεις ακριβώς μία μερίδα μακαρόνια;

Υπάρχει ένας πανεύκολος τρόπος να μετράς τις μερίδες από τα μακαρόνια που θέλεις να μαγειρέψεις. Έτσι θα έχεις κάθε φορά την ακριβή ποσότητα που χρειάζεσαι...

Βασιλικός στη γλάστρα: Πώς θα τον φροντίζεις σωστά;

Είναι αρωματικός, γευστικός, εντομοαπωθητικός, απολυμαντικός και… γαμήλιος. Ο βασιλικός είναι ένα από τα πιο αγαπημένα βότανα παγκοσμίως και ιδιαίτερα στην Ελλάδα, όπου στολίζει καμαρωτός και φουντωτός μπαλκόνια και...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πώς θα την αποφύγεις;

Κοινώς είναι αυτό που λέμε "μου ανέβηκε το φαγητό στο στόμα" ή "νιώθω μια ξινίλα". Συμβαίνει επειδή η πέψη δεν γίνεται σωστά. Τα τελευταία χρόνια αυτή η ανώμαλη λειτουργία του πεπτικού συστήματος έχει αυξηθεί...

Θέλεις να λύνεις τις Απορίες σου;

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και θα έχεις τις απαντήσεις που χρειάζεσαι