Γιατί πρέπει να χαίρεσαι όταν ιδρώνεις (φυσιολογικά);

Η εφίδρωση είναι ο πιο φυσικός τρόπος για να απελευθερωθούν οι τοξίνες που βρίσκονται κάτω από το δέρμα.

Κάθε φυσική άσκηση ή δραστηριότητα που προκαλεί εφίδρωση εξασφαλίζει καλή κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα την επαρκή παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στο δέρμα.

Συνεπώς να χαίρεσαι όταν ιδρώνεις (σε φυσιολογικά επίπεδα), γιατί είναι ένας από τους καλύτερους τρόπος για να διατηρείται το δέρμα σου λαμπερό και νεανικό.

* Να μην ξεχνάς όμως να πίνεις αρκετό νερό, ώστε να αναπληρώνεις αυτό που χάνεται με τον ιδρώτα.

* Αν θέλεις να λύσεις κι άλλες Απορίες και να μάθεις Αλήθειες, κάνε LIKE στη σελίδα μας στο FACEBOOK:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΣ ΚΙ ΑΥΤΟ

ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΛΥΝΕΙΣ ΤΙΣ ΑΠΟΡΙΕΣ ΣΟΥ;

Κάνε εγγραφή στο NEWSLETTER μας και θα έχεις τις απαντήσεις.