Πώς θα καταπιείς εύκολα μια κάψουλα; Δες το κόλπο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δυσκολία στο να καταπιούν μια κάψουλα ή ένα μεγάλο χάπι. Αν ανήκεις κι εσύ σ΄ αυτούς, δοκίμασε την τεχνική...

ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Τι χρειάζεσαι επειγόντως, αν είσαι αγχώδης τύπος;

Τα αγχώδη άτομα συχνά κρατούν την αναπνοή τους, όταν εκτελούν μια καινούργια, άγνωστη ή δύσκολη εργασία. Δεν το καταλαβαίνουν βέβαια, αφού...

Πόσο θα ωφεληθείς δουλεύοντας το ποντίκι με το άλλο χέρι;

Θα είναι λίγο δύσκολο στην αρχή, μπορεί να μπερδευτείς, αλλά έτσι θα αναγκάσεις τον εγκέφαλο να ενεργοποιήσει κέντρα του που έμεναν ως τώρα...

Γιατί κάποιες φορές νιώθουμε πικρίλα στο στόμα;

Κάτι δεν πάει καλά τελευταία με τη γεύση σου; Μήπως έχεις μια αίσθηση πικρίλας ή ξινίλας στο στόμα; Διάβασε πώς προκαλούνται οι διαταραχές στη γεύση και πώς...

Γιατί είναι σημαντικό να ανοιγοκλείνουμε συχνά τα βλέφαρά μας;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανοιγοκλείσουν τα βλέφαρα; Μόνο ένα δέκατο του δευτερολέπτου. Και όσο πιο συχνά τα ανοιγοκλείνουμε, τόσο καλύτερα για την υγεία των ματιών μας, εξηγούν οι ειδικοί, αφού...

Πώς θα φροντίζεις σωστά τις αρθρώσεις σου ώστε να τις προστατεύσεις από φθορές;

Οι αρθρώσεις θέλουν φροντίδα, γιατί καταπονούνται καθημερινά και κινδυνεύουν από φθορές. Να τις προσέχεις λοιπόν από νωρίς, για να μπορείς να κινείσαι άνετα και...

Τι να προσέχεις όταν κάνεις μανικιούρ – πεντικιούρ;

Η περιποίηση των άκρων σε ινστιτούτα αισθητικής δεν είναι άμοιρη ιατρικών επιπλοκών. Ιδιαίτερα συχνές είναι οι λοιμώξεις και οι φλεγμονές από κακή...

Πότε μας έρχονται φαεινές ιδέες;

Οι καλύτερες ιδέες έρχονται όταν χαμηλώνουμε τα φώτα; Το κλειδί της έμπνευσης ίσως βρίσκεται σε δωμάτια με αμυδρό φωτισμό ή τελείως σκοτεινά, σύμφωνα με...

Από τι κινδυνεύουν όσοι χρησιμοποιούν συχνά συσκευές GPS;

Οι νευροεπιστήμονες ανησυχούν ότι στον κόσμο του GPS τα πράγματα δεν είναι ευοίωνα για τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Όπως ισχυρίζονται...