ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πώς θα καταπιείς εύκολα μια κάψουλα; Δες το κόλπο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δυσκολία στο να καταπιούν μια κάψουλα ή ένα μεγάλο χάπι. Αν ανήκεις κι εσύ σ΄ αυτούς, δοκίμασε την τεχνική...

ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πότε η πίστη γίνεται… ανθυγιεινή;

Η ευημερία μας εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από τον θεό, στον οποίο πιστεύουμε. Αν πιστεύουμε σε έναν θεό αγάπης, μπορούμε να δούμε θετικά αποτελέσματα στον εγκέφαλο (και στο σώμα μας γενικότερα), ακόμα και...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πώς θα επιβιώσεις καλύτερα σε καιρό καύσωνα;

Σε περίπτωση που έχεις ξεχάσει τι ακριβώς πρέπει να προσέχεις για να περάσεις πιο δροσερά και με λιγότερα προβλήματα τις ημέρες όπου οι θερμοκρασίες είναι στο κόκκινο...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πώς θα… παγώσεις τη φαγούρα από το τσίμπημα κουνουπιού;

Ο πιο γρήγορος και αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να αντιμετωπίσεις τη φαγούρα και το οίδημα από το τσίμπημα κουνουπιού ή σκνίπας είναι...
ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να καθόμαστε βρεγμένοι απευθείας πάνω στην άμμο;

Μάλλον δεν είναι καλή ιδέα σε περίπτωση που έχεις στο δέρμα σου αμυχές, διότι υπάρχει κίνδυνος επιμόλυνσης. Μην αποκλείεις την πιθανότητα στη συγκεκριμένη...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Ποιο είναι το πιο ανέξοδο φυσικό σπρέι υγείας;

Μειώνει το στρες, βελτιώνει τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού καθώς και του αναπνευστικού συστήματος, απαλύνει τα συμπτώματα του άσθματος και τις αλλεργικές εκδηλώσεις. Το σπρέι...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πότε δεν πρέπει να βουρτσίζεις τα δόντια σου;

Πολλά τρόφιμα και ποτά αφήνουν επάνω στα δόντια οξέα, τα οποία αποδυναμώνουν το σμάλτο. Το βούρτσισμα...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Λιπώδες συκώτι: Ποιους σοβαρούς κινδύνους κρύβει για την υγεία;

Το να έχει κάποιος λιπώδες συκώτι μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο για την ανάπτυξη...
ΜΥΑΛΟ ΞΥΡΑΦΙ

Πώς θα γυμνάσεις το μυαλό σου με… στιχάκια;

Μπορεί ένα τραγούδι να γίνει "εργαλείο" για μια καλή πνευματική εξάσκηση; Κάτω από ορισμένες προϋποθέσεις, βεβαίως! Δεν μιλάμε φυσικά για οποιοδήποτε...