Πώς θα καταπιείς εύκολα μια κάψουλα; Δες το κόλπο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δυσκολία στο να καταπιούν μια κάψουλα ή ένα μεγάλο χάπι. Αν ανήκεις κι εσύ σ΄ αυτούς, δοκίμασε την τεχνική...

ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Έχεις βουλιάξει στην καρέκλα; Δες πώς θα αναστυλώσεις το σώμα σου στα γρήγορα

Αυτή τη στιγμή κάθεσαι μπροστά στον υπολογιστή. Παρατήρησε το σώμα σου: Αν οι ώμοι σου είναι κυρτωμένοι και οι γοφοί σου έχουν βουλιάξει στο κάθισμα, τότε ίσως...

Τι είναι η τροφική δυσανεξία;

Η τροφική δυσανεξία είναι η παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα τα οποία εμφανίζονται μαζί ή μεμονωμένα κατά τη διάρκεια της πέψης ορισμένων τροφίμων ή ακόμα και μετά την είσοδό τους στον οργανισμό. Τα...

Σε πόσο χρόνο φτάνει η τροφή από το στόμα στο στομάχι μας;

Για να φτάσει μια τροφή από το στόμα στο στομάχι, περνά πρώτα από τον φάρυγγα και μετά από τον οισοφάγο. Ο οισοφάγος είναι ένας μυϊκός σωλήνας, που πραγματοποιεί μια σειρά από συστολές ώστε να μεταφέρει την τροφή από...

Γιατί μπορεί να ασπρίσουν τα μαλλιά σε μία νύχτα;

Μέσα σε όλα, για το άσπρισμα των μαλλιών έχει ενοχοποιηθεί...

Γιατί ο ιδρώτας μας έχει αλμυρή γεύση;

Ο ιδρώτας είναι συνήθως άχρωμος και αποτελείται κατά 95% από νερό. Το άλλο 5% συμπληρώνουν μεταλλικά...

Τι πρέπει να προσέχεις για να αποφύγεις μια ουρολοίμωξη;

Για να μην ταλαιπωρηθείς ποτέ από ένα τέτοιο πρόβλημα υγείας, δες τι...

Πόσο… δηλητηριώδες είναι το αλουμίνιο;

Το αλουμίνιο βρίσκεται σχεδόν παντού και ίσως μας δηλητηριάζει, λένε οι ειδικοί. Μόλις δύο αιώνες από την ανακάλυψή του έχει εξαπλωθεί σε όλον...

Πώς θα κρατήσεις νεανικό το μυαλό σου μέχρι τα βαθιά γεράματα;

Εκπαιδεύετε ασταμάτητα το μυαλό σας, υποστηρίζουν οι νευροεπιστήμονες. Υιοθετήστε τη θετική σκέψη και μάθετε καινούργια πράγματα που μπορούν να βάλουν σε εγρήγορση τον εγκέφαλό σας, να βελτιώσουν...