Τι τρώνε οι Αμερικανοί, που καλό είναι εμείς να αποφεύγουμε;

Ευτυχώς είμαστε μεσογειακοί τύποι. Και καλά θα κάνουμε να παραμείνουμε έτσι – κυρίως στη διατροφή μας – παραμερίζοντας διάφορες ταχυφαγικές συνήθειες αμερικανικού τύπου. Έστω και αν η λιτότητα μας έχει αποκλείσει κάποιες διατροφικές χαρές, σε καλό θα μας βγει, γιατί αλλού κινδυνεύουν να πεθάνουν ή να στειρωθούν από το πολύ και κακό φαγητό. Για του λόγου το ασφαλές, ας δούμε μερικά τρομακτικά γεγονότα που αποκάλυψε το Mother Nature Network για τον τρόπο που σιτίζεται ο κόσμος στην Αμερική:

Μεταλλαγμένα, φαστ φουντ και ντόνατς

• Μέσα στο 80% των συσκευασμένων τροφίμων στις ΗΠΑ υπάρχουν γενετικά τροποποιημένες τροφές. Σύμφωνα με ρωσική μελέτη, η τρίτη γενιά των πειραματόζωων που τράφηκε με μεταλλαγμένη σόγια κατέληξε να είναι στείρα (αφού πρώτα μειώθηκε ο αριθμός των νεογνών και άρχισαν να γεννούν νεκρούς απογόνους), είχε μικρή σωματική ανάπτυξη και άρχισε να βγάζει σκληρές τρίχες μέσα στο στόμα!

• Οι Αμερικανοί ξοδεύουν κάθε χρόνο περισσότερα από 100 δισεκατομμύρια δολάρια σε φαγητό φαστ φουντ.

• Ο μέσος Αμερικανός έφηβος παίρνει το 10% των ημερήσιων θερμίδων του από αναψυκτικά.

• Η ετήσια κατανάλωση των ντόνατς ανέρχεται σε περισσότερα από 10 δισεκατομμύρια κομμάτια.

• Το ποσοστό της παιδικής παχυσαρκίας έχει αυξηθεί περισσότερο από το διπλάσιο σε σύγκριση με τη δεκαετία του ’70.

• Κάθε άτομο στις ΗΠΑ καταναλώνει σε ετήσια βάση κατά μέσο όρο 80 κιλά ζάχαρη.

• Κάθε χρόνο χρησιμοποιούνται περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο τόνοι φυτοφαρμάκων στις ΗΠΑ (πολλά από τα οποία ψεκάζονται απευθείας στα τρόφιμα, ενώ έχουν ενοχοποιηθεί για πρόκληση διαφόρων τύπων καρκίνου και γενετικών ανωμαλιών).

Tags

Κατηγορίες

Δες Κι Αυτά

Πώς διατηρούνται οι ελιές φρέσκες για περισσότερο χρόνο;

Για να διατηρήσεις τις ελιές περισσότερο χρόνο, καλό είναι να ακολουθήσεις την εξής διαδικασία: Θα τις βάλεις σε δοχείο που κλείνει καλά...

Πώς το ξινισμένο κρασί γίνεται ξίδι;

Αν έχει ξεμείνει στο σπίτι κάποιο μπουκάλι με κρασί που έχει ξινίσει, μην το πετάξεις. Μπορείς να φτιάξεις ξίδι και να μην πάει τίποτα χαμένο...

Πώς σερβίρεται σωστά το κρασί;

Σε ένα ωραίο γεύμα εξέχουσα θέση έχει και ένα ωραίο κρασί. Πολλοί όμως δεν το σερβίρουν σωστά, με αποτέλεσμα να χάνεται η μαγεία της απολαυστικής οινοποσίας. Για να το κάνεις λοιπόν όπως πρέπει, δες σε ποια...

Πόσα γραμμάρια είναι ένα κουταλάκι του γλυκού;

Σε πολλές συνταγές αναφέρεται ως ποσότητα ενός υλικού ένα κουταλάκι του γλυκού. Πόσο όμως είναι αυτό σε γραμμάρια; Ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού (συντομογραφία: κ.γλ.) είναι...

Πώς παρασκευάζεται η ζάχαρη;

Η λευκή κρυσταλλική ζάχαρη παρασκευάζεται είτε από ζαχαρότευτλο είτε από ζαχαροκάλαμο. Το ζαχαροκάλαμο φύεται στις τροπικές περιοχές με τη μορφή ψηλών βλαστών που μοιάζουν με τα μπαμπού...

Από πού μας ήρθε ο Κουραμπιές;

Ο κουραμπιές είναι χαρακτηριστικό γλυκό, ευρύτατα διαδεδομένο σε όλη την Ελλάδα. Παρότι δεν έχει ελληνική καταγωγή, κατατάσσεται στα πατροπαράδοτα ελληνικά γλυκίσματα και...