ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το κλειδί της ευτυχίας βρίσκεται στον παιδικό εγκέφαλο! Το λένε οι νευροεπιστήμονες: Τα παιδιά γεύονται τη ζωή με έναν τρόπο πολύ διαφορετικό από...

Κάθε άνθρωπος είναι ένα τελείως ξεχωριστό πλάσμα. Ακόμα και αν φαίνεται πως μοιάζει σε χιλιάδες άλλους, έχει κάτι που τον κάνει μοναδικό. Και όμως καθημερινά κάνουμε τα αδύνατα δυνατά να κατακτήσουμε αυτό που έχουμε ήδη από τη...

Αν κατανοήσουμε ότι κρατάμε στα χέρια μας τη δύναμη να αλλάξουμε τις καταστάσεις στη ζωή μας, θα νιώσουμε έτοιμοι ν΄ αρχίσουμε με μικρά...

Η συγχώρεση αυτών που μας αδίκησαν μοιάζει να είναι μια ψυχική πρόκληση. Όμως, όπως ισχυρίζονται οι ειδικοί, είναι βάλσαμο για την ψυχή και το σώμα και ωφελεί πολύ περισσότερο αυτόν που...

Αντί να τιμωρείς τον εαυτό σου αποδοκιμάζοντας και απορρίπτοντάς τον για τα λάθη του, προσπάθησε να δεις αυτό που σου λέει το συναίσθημα της...

Όταν οι ψυχολόγοι μιλούν για ροή (flow) δεν εννοούν το κλασικό "να πηγαίνεις με τη ροή των πραγμάτων", αλλά τον ένα και μοναδικό τρόπο να...

Έχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι τα χρήματα δεν φέρνουν απαραίτητα και την ευτυχία στη ζωή μας. Και οπωσδήποτε δεν αγοράζουν...

Είναι δύσκολο να είμαστε "απέξω" ο ίδιος άνθρωπος που είμαστε "από μέσα". Αυτό συμβαίνει για πολλούς λόγους. Όμως, αν μπορούσαμε να βρούμε τον δρόμο...