ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι είναι το Mobbing;

Με τον όρο mobbing (από την αγγλικό ρήμα "mob", που σημαίνει επιτίθεμαι, περικυκλώνω, ενοχλώ) εννοείται η ηθική παρενόχληση εργαζομένων στον...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι χάνεις, αν δεν νιώθεις καθημερινά ευγνωμοσύνη για μικροπράγματα της ζωής;

Ευγνωμοσύνη σημαίνει να αισθάνεσαι μέσα σου ένα ευχαριστώ, να παρατηρείς και να αναγνωρίζεις τις απλές απολαύσεις κι ό,τι σου δίνεται. Είναι ένα...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς θα φέρεις περισσότερη αγάπη στη ζωή σου;

Ποιος μπορεί να ζήσει χωρίς αγάπη; Κανείς. Είναι η κινητήρια δύναμη όλης της πλάσης. Δίνει νόημα στην ύπαρξή μας. Αν σου λείπει, διάβασε τις...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι πέντε αρχές του Judo, τις οποίες καλό είναι να ακολουθείς στη ζωή σου;

Παρατήρησε προσεκτικά τον εαυτό σου και την κατάστασή σου, παρατήρησε προσεκτικά τους άλλους και το περιβάλλον σου. Άδραξε την πρωτοβουλία σε οτιδήποτε αναλαμβάνεις...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πότε ένας άντρας κινδυνεύει να πάθει κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη στους άντρες συχνά περνά απαρατήρητη και αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους. Κατ΄ αρχάς η έκφραση του συναισθήματος στους άνδρες είναι έτσι κι αλλιώς πιο...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί όταν πίνουμε ζεστό καφέ γινόμαστε πιο κοινωνικοί;

Είναι άραγε δυνατόν η γνώμη που σχηματίζουμε για κάποιον, καθώς και οι αποφάσεις που παίρνουμε να επηρεαστούν από τη θερμοκρασία του ροφήματος...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πόσο βάρος αντέχει η ψυχή μας να κουβαλήσει;

Θεέ μου, μη μου δώσεις όσα μπορώ να αντέξω… Αφιερωμένο στον καθένα που...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς ξεπερνιέται η μοναξιά;

Ως ένα βαθμό η μοναξιά είναι μια φυσιολογική κατάσταση, μέρος της διαδικασίας ωρίμανσής μας. Μένουμε μόνοι για πρώτη φορά ως βρέφη αλλά και κατά τη διάρκεια της ζωής μας, καθώς...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι είναι το φαινόμενο Nocebo;

Το φαινόμενο Nocebo μπορεί να μην είναι τόσο γνωστό ως όνομα, αλλά σε αυτό οφείλονται απλά πράγματα, που ούτε καν φανταζόμαστε. Για παράδειγμα, το "κακό μάτι" ή, γενικότερα...