ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πώς θα καταπιείς εύκολα μια κάψουλα; Δες το κόλπο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δυσκολία στο να καταπιούν μια κάψουλα ή ένα μεγάλο χάπι. Αν ανήκεις κι εσύ σ΄ αυτούς, δοκίμασε την τεχνική...

ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

ΥΓΕΙΑ

Πότε οι μύκητες γίνονται βλαπτικοί προκαλώντας μυκητιάσεις;

Οι πιο κοινοί παράγοντες που μετατρέπουν αβλαβείς υπό φυσιολογικές συνθήκες μύκητες...
ΜΥΑΛΟ ΞΥΡΑΦΙ

Τι θα πετύχεις γράφοντας συχνά και με το άλλο χέρι;

Είναι ένα παιχνίδι αλλά ταυτόχρονα και μια εξαιρετική πνευματική άσκηση, που μπορεί να σπρώξει τον εγκέφαλο να δημιουργήσει νέους νευρώνες και να...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Γιατί η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να γίνει επικίνδυνη;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αυξημένη κατανάλωση νερού (χωρίς ανάλογη δίψα), κινδυνεύει να επιβαρύνει την καρδιά, τα νεφρά, το...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πόσα προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει το άγχος;

Το άγχος και τα ψυχικά προβλήματα προκαλούν σωματικές αντιδράσεις με σημαντικές παθολογικές επιπτώσεις. Η Ιατρική αναγνωρίζει μια σειρά νοσημάτων, τα οποία συνδέονται σαφώς...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πώς θα αποφύγεις ιούς και μικρόβια στο γυμναστήριο;

Πολλά μικρόβια, ιοί και βακτήρια αγαπούν το θερμό και υγρό περιβάλλον - και τον ιδρώτα. Επομένως ένα γυμναστήριο μπορεί να αποτελέσει τον κατάλληλο χώρο για την ανάπτυξή τους. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι σε κάθε γυμναστήριο...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Τι μπορεί να προκαλέσει ένας σφιχτός στηθόδεσμος;

Όταν ο στηθόδεσμος κουμπώνει πολύ σφιχτά, πιέζει το διάφραγμα και τους πνεύμονες προκαλώντας δυσφορία. Σύμφωνα με έρευνα Άγγλων επιστημόνων, αυτό μπορεί να δημιουργήσει από πονοκέφαλο...
ΥΓΕΙΑ

Πότε μια ελιά στο δέρμα πρέπει να σε ανησυχήσει;

Αν κάποια δείχνει διαφορετική από τις άλλες, τότε πρέπει να την αντιμετωπίσουμε ως ύποπτη...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πόσο και πώς μας επηρεάζει το κόκκινο χρώμα, όταν το φοράμε ή το βλέπουμε;

Όποιος φοράει κόκκινα νιώθει την αυτοπεποίθησή του να μεγαλώνει, καθώς δεσπόζει με την παρουσία του και ξεχωρίζει μέσα στο πλήθος, ενώ αυξάνονται...