Tag: αναπνοή

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι να κάνεις για να προλάβεις τον θυμό σου, πριν ξεσπάσει;

Νιώθεις ότι σου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι και είσαι έτοιμος/η να τα σπάσεις όλα από τα νεύρα σου; Δοκίμασε μια απλή άσκηση...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Πού οφείλεται η δυσάρεστη αναπνοή;

Αν γίνει επίμονη, μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη, όμως "φωνάζει" ότι υπάρχει κάποιο θέμα υγείας ή διατροφής που χρειάζεται αντιμετώπιση...
ΝΟΥΣ & ΣΩΜΑ

Τι χρειάζεσαι επειγόντως, αν είσαι αγχώδης τύπος;

Τα αγχώδη άτομα συχνά κρατούν την αναπνοή τους, όταν εκτελούν μια καινούργια, άγνωστη ή δύσκολη εργασία. Δεν το καταλαβαίνουν βέβαια, αφού...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς θα καλύψεις τη μυρωδιά του τσιγάρου στην αναπνοή;

Ακόμα και η πιο όμορφη γυναίκα ή ο πιο ελκυστικός άντρας μπορεί να γίνουν απωθητικοί, όταν η ανάσα τους μυρίζει άσχημα από το τσιγάρο...