Tag: ψυχολογία

Πώς θα κάψεις το κακό παρελθόν και θα χαράξεις νέα πορεία;

Ένας συμβολικός τρόπος για να πεις "αντίο" σε κομμάτια του παρελθόντος που ακόμα σε βαραίνουν είναι να κάνεις ένα "τελετουργικό" απελευθέρωσης...

Πότε η κλειστοφοβία εισβάλλει στο μυαλό μας; Και πώς τη διώχνουμε;

Η κλειστοφοβία συνήθως προκαλείται από μια έντονη και δυσάρεστη εμπειρία του παρελθόντος. Μπορεί να αναπτυχθεί είτε μετά από ένα τραυματικό συμβάν της παιδικής ηλικίας (π.χ. όταν κάποιος παγιδευτεί σε έναν μικρό...

Γιατί να πλύνεις τα χέρια σου, πριν πάρεις μια σημαντική απόφαση;

Η ιστορική φράση "Νίπτω τας χείρας μου" του Πόντιου Πιλάτου αποδείχτηκε τελικά ότι ισχύει για όλους τους ανθρώπους. Αμερικανοί επιστήμονες ερεύνησαν και διαπίστωσαν ότι το πλύσιμο των χεριών...

Πώς η θλίψη μετατρέπεται σε θετικό συναίσθημα;

Η θλίψη μας κάνει ικανότερους να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής. Όσο και αν μας αναστατώνει η ανεργία, η διάλυση μιας σχέσης, η απώλεια ενός...

Γιατί παραμιλάμε; Είναι ανησυχητικό;

Οι καταστάσεις μας τρελαίνουν. Οι άνθρωποι μας τρελαίνουν. Όλο και περισσότεροι πλέον βαδίζουμε και παραμιλάμε. Θα μας βγει σε καλό;