ευτυχία

Γιατί χρειάζεται να παίρνεις βαθιές ανάσες ευτυχίας κάθε μέρα;

Φύλαξε καλά μέσα στο μυαλό σου όμορφες, αγαπημένες εικόνες. Κράτησέ τες ολοκάθαρες, για να μπορείς να ανατρέχεις σε αυτές...

Ποιες είναι οι 10 αλήθειες που δεν πρέπει να ξεχνάς στη ζωή σου;

Μέσα στην πολυάσχολη καθημερινότητά μας συνήθως ξεχνάμε να θυμόμαστε 10 σημαντικές αλήθειες της ζωής. Πάμε να τις φρεσκάρουμε μαζί... 1. Το παρελθόν δεν αλλάζει. 2. Οι γνώμες των άλλων δεν καθορίζουν...

Τι χάνεις, αν δεν νιώθεις καθημερινά ευγνωμοσύνη για μικροπράγματα της ζωής;

Ευγνωμοσύνη σημαίνει να αισθάνεσαι μέσα σου ένα ευχαριστώ, να παρατηρείς και να αναγνωρίζεις τις απλές απολαύσεις κι ό,τι σου δίνεται. Είναι ένα...

Πού θα βρεις τη δική σου ευτυχία;

Η ευτυχία είναι μια υπόθεση καθαρά προσωπική. Δεν εξαρτάται κατ΄ ανάγκη από εξωτερικούς παράγοντες και δεν υπακούει σε γενικούς…

Γιατί πού και πού χρειάζεται να παιδιαρίζουμε;

Το κλειδί της ευτυχίας βρίσκεται στον παιδικό εγκέφαλο! Το λένε οι νευροεπιστήμονες: Τα παιδιά γεύονται τη ζωή με έναν τρόπο πολύ διαφορετικό από...

Πόσο κοστίζει η ευτυχία;

Έχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι τα χρήματα δεν φέρνουν απαραίτητα και την ευτυχία στη ζωή μας. Και οπωσδήποτε δεν αγοράζουν...