εγκέφαλος

Πώς το χασμουρητό επαναφορτίζει τον εγκέφαλό μας;

Το χαρακτηριστικό άνοιγμα του στόματος είναι για τον εγκέφαλο ένα μέσο που του δίνει αυξημένη επαγρύπνηση και εγρήγορση, ενώ επίσης...

Πόσα γραμμάρια ζυγίζει ο εγκέφαλός μας;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσα γραμμάρια ζυγίζει ο εγκέφαλός σου; Δύσκολο βέβαια να το μάθεις, αν δεν τον βάλεις στη ζυγαριά. Ωστόσο...

Με πόση… χρονοκαθυστέρηση λειτουργεί ο εγκέφαλός μας;

Τελικά βλέπουμε την πραγματικότητα ή μια κάπως… μπαγιάτικη εκδοχή της; Κατά τους ειδικούς, οι εικόνες που μας παρουσιάζει ο εγκέφαλος είναι μια δική του...

Πόσο απίστευτα θεραπευτική είναι η πίστη;

Οι γιατροί έχουν αρχίσει πλέον να γκρεμίζουν τους φραγμούς μεταξύ θρησκείας και ιατρικής. Μάλιστα πολλές ιατρικές σχολές στις HΠA διαθέτουν ειδικά τμήματα, όπου ο φοιτητής μαθαίνει να προσεγγίζει τα θρησκευτικά πιστεύω...

Πώς θα κρατήσεις νεανικό το μυαλό σου μέχρι τα βαθιά γεράματα;

Εκπαιδεύετε ασταμάτητα το μυαλό σας, υποστηρίζουν οι νευροεπιστήμονες. Υιοθετήστε τη θετική σκέψη και μάθετε καινούργια πράγματα που μπορούν να βάλουν σε...

Πώς η όραση ξεγελάει την ακοή;

"Εγώ πιστεύω στα μάτια μου και στα αυτιά μου". Αυτή είναι μια χαρακτηριστική φράση που λέμε θέλοντας να τονίσουμε ότι εμπιστευόμαστε τις αισθήσεις μας - και μόνο αυτές. Μήπως όμως δεν θα έπρεπε να τις εμπιστευόμαστε...

Γιατί πρέπει να συμμετέχεις ενεργά στις συζητήσεις;

Μην κάθεσαι σε μία γωνία μουγκός/ή πιστεύοντας ότι δεν έχεις κάτι αξιόλογο ή ενδιαφέρον να πεις. Όλοι έχουμε μια σκέψη, μια ιδέα που αξίζει...

Από τι προστατεύει τον εγκέφαλο η βιταμίνη C;

Η βιταμίνη C παίζει σημαντικότατο ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου και μάλιστα σε βαθμό που δεν είχε εκτιμηθεί μέχρι τώρα από τους επιστήμονες. Η αντιοξειδωτική αυτή βιταμίνη φαίνεται ότι προστατεύει τα εγκεφαλικά...

Αμύγδαλα και καρύδια: Πού στοχεύει η ευεργετική δράση τους;

Σπάζοντας το τσόφλι των καρυδιών θα βρεθείς μπροστά σε δύο μίνι ανθρώπινα εγκεφαλικά ημισφαίρια. Και δεν είναι τυχαίο...

Πώς θα αξιοποιήσεις τις πνευματικές σου δυνάμεις για να μεγαλουργήσεις;

Το οπλοστάσιο του εγκεφάλου βρίσκεται σε ετοιμότητα περιμένοντας να το αξιοποιήσουμε για να μας υποστηρίξει. Τα όπλα του έχουν απίστευτη δύναμη και είναι...

Τι είναι η επιλεκτική αμνησία;

Όλοι μας ζούμε δύσκολες στιγμές και πολλές αγωνίες. Σίγουρα είναι καταστάσεις που μας ενοχλούν, αλλά μπορούμε να δοκιμάσουμε να τις παρακάμψουμε με μια σχετικά απλή τεχνική: Την επιλεκτική αμνησία...