Τι είναι το Mobbing;

Με τον όρο mobbing (από την αγγλικό ρήμα "mob", που σημαίνει επιτίθεμαι, περικυκλώνω, ενοχλώ) εννοείται η ηθική παρενόχληση εργαζομένων στον...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια περίεργη επίδραση έχει στους ανθρώπους το έντονο ροζ χρώμα;

Τι μπορεί να συνδέει τα κελιά για βίαιους κρατούμενους, τα ειδικά μέτρα για βάνδαλους, τη φιλανθρωπική δράση, τη δίαιτα και τη σωματική δύναμη; Όσο κι αν φαίνεται περίεργο, όλα τα παραπάνω έχουν ως κοινό τη χρήση του...

Τι είναι η αγοραφοβία και πώς μπορεί να τη νικήσει η φαντασία;

Η αγοραφοβία δεν είναι ασθένεια. Είναι μια αγχώδης διαταραχή, που συνδυάζει αφενός απέχθεια, φόβο, εκνευρισμό και αίσθημα ανασφάλειας για ορισμένους τόπους και καταστάσεις (που χαρακτηρίζονται από πολυκοσμία) και...

Πώς θα διώξεις από το μυαλό σου τις αρνητικές σκέψεις;

Η αρνητικότητα σπάνια είναι κινητήριος δύναμη για δράση, αντίθετα τις περισσότερες φορές μας παραλύει και μας αφήνει παγιδευμένους στην ίδια κατάσταση από...

Τι προτείνει η Γελωτολογία για να ζούμε καλύτερα;

"Η τέχνη του γιατρού έγκειται στο να προσφέρει διασκεδαστική απασχόληση στον ασθενή, όσο η φύση θεραπεύει την ασθένεια". Αυτό υποψιάστηκαν και οι σύγχρονοι ερευνητές και έσπευσαν να επαληθεύσουν...

Γιατί είναι καλό να νοσταλγούμε συχνά τα παλιά;

Καλό είναι να νοσταλγούμε το παρελθόν δυο - τρεις φορές την εβδομάδα καθώς, όπως έχει αποδειχτεί, οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι αντλούν δύναμη από τη νοσταλγία για να προχωρήσουν μπροστά στη...

Γιατί δεν πρέπει να κοιτάζεσαι συχνά στον καθρέφτη;

"Καθρέφτη καθρεφτάκι μου, ποια είναι η πιο όμορφη;", ρωτούσε η ματαιόδοξη μάγισσα στο παραμύθι της Χιονάτης. "Κάθε μία έχει τη χάρη της", θα έπρεπε να της απαντά ο καθρέφτης...

Πώς ένα χαμόγελο μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή;

Όλη η ζωή είναι υπόθεση χαμόγελο, λέει ένα γνωστό τραγούδι του Κώστα Χατζή. Όχι όμως ένα οποιοδήποτε χαμόγελο αλλά το αληθινό, το πηγαίο. Εκείνο...

Πώς θα ξεχωρίσεις αν αυτό που νιώθεις είναι διαίσθηση;

Υπάρχει ένας τρόπος που ίσως σε βοηθήσει να ξεχωρίσεις αν η έμπνευση που έχεις είναι μια διαίσθηση ή μια λανθασμένη παρόρμηση...