Τι είναι Ελπίδα;

“Ελπίδα είναι το όνειρο του ξυπνητού ανθρώπου”, είχε πει – κατά τον Διογένη τον Λαέρτιο – ο Αριστοτέλης, όταν τον ρώτησαν τι είναι ελπίδα.

Ελπίδα είναι η πίστη που έχει κάποιος ότι διαθέτει τόσο τη θέληση όσο και τον τρόπο ή τις συνθήκες ώστε να πετύχει τους στόχους του, όποιοι κι αν είναι αυτοί, ή η σχετική ή απόλυτη βεβαιότητα που έχει κάποιος ότι θα συμβεί κάτι καλό (επιθυμητό, ευχάριστο, ωφέλιμο κτλ.), λένε τα λεξικά.

Η μοναδική παρηγοριά στα ανθρώπινα δεινά

Η ελπίδα είναι η μοναδική παρηγοριά που απέμεινε στους ανθρώπους, όταν η Πανδώρα άνοιξε το πιθάρι της και σκόρπισε όλα τα δεινά στον κόσμο, λέει η ελληνική μυθολογία.

Είναι αρχαία, ομηρική λέξη, η οποία προέρχεται από το ρήμα έλπομαι, που σήμαινε “προσδοκώ, ελπίζω”. Από την ελπίδα προέκυψε και το ρήμα “ελπίζω”, πάλι με τη σημασία “προσδοκώ, περιμένω”.

Το να έχει κάποιος ελπίδα σημαίνει ότι δεν κάμπτεται από τα άγχη, δεν υιοθετεί ηττοπαθή στάση και δεν νικιέται από τη θλίψη μπροστά σε δύσκολες καταστάσεις ή εμπόδια, υποστηρίζουν οι σύγχρονοι ψυχολόγοι.

Θάρρος, φίλε μου, μπορεί η αυριανή μέρα να είναι πιο ευνοϊκή. Όσο υπάρχει ζωή, υπάρχει και ελπίδα.

Θεόκριτος

Λύσε απορίες...

Πώς θα κάψεις το κακό παρελθόν και θα χαράξεις νέα πορεία;

Ένας συμβολικός τρόπος για να πεις "αντίο" σε κομμάτια του παρελθόντος που ακόμα σε βαραίνουν είναι να κάνεις ένα "τελετουργικό" απελευθέρωσης...

Πότε η κλειστοφοβία εισβάλλει στο μυαλό μας; Και πώς τη διώχνουμε;

Η κλειστοφοβία συνήθως προκαλείται από μια έντονη και δυσάρεστη εμπειρία του παρελθόντος. Μπορεί να αναπτυχθεί είτε μετά από ένα τραυματικό συμβάν της παιδικής ηλικίας (π.χ. όταν κάποιος παγιδευτεί σε έναν μικρό...

Πώς θα ξεπεράσεις γρήγορα μια κρίση πανικού;

Εκεί που κάθεσαι ήρεμος/η και πίνεις το ποτό σου, ξαφνικά νιώθεις ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά σου χτυπάει σε τρελούς ρυθμούς, ανασαίνεις με δυσκολία, μουδιάζεις, ιδρώνεις, περνάνε από το μυαλό σου δεκάδες αρνητικές σκέψεις...

Πώς θα διώξεις από το μυαλό σου τις αρνητικές σκέψεις;

Η αρνητικότητα σπάνια είναι κινητήριος δύναμη για δράση, αντίθετα τις περισσότερες φορές μας παραλύει και μας αφήνει παγιδευμένους στην ίδια κατάσταση από...

Τι πρέπει να ξέρεις για το άγχος και τις αγχώδεις διαταραχές, για να μην… αγχώνεσαι;

Όταν υποφέρουμε από υπερβολικό άγχος, η πρώτη μας ενστικτώδης αντίδραση είναι να προσπαθήσουμε να το διώξουμε, να το σταματήσουμε, να το ελέγξουμε. Μπορεί...

Γιατί οι περισσότερες δίαιτες είναι αποτυχημένες;

Ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν είναι επειδή δεν εστιάζουν στη συναισθηματική πλευρά της υπερφαγίας. Υπάρχουν πολλοί...

Τι είναι η αγοραφοβία και πώς μπορεί να τη νικήσει η φαντασία;

Η αγοραφοβία δεν είναι ασθένεια. Είναι μια αγχώδης διαταραχή, που συνδυάζει αφενός απέχθεια, φόβο, εκνευρισμό και αίσθημα ανασφάλειας για

Πότε και γιατί κλαίει ένας άντρας;

Μπορεί το βάρος των ηθών και των εθίμων να παραμένει χαλινάρι στην έκφραση των συναισθημάτων τους, όμως οι περισσότεροι άντρες κλαίνε σιωπηλά από...