Tag: φυτοοιστρογόνα

Τι προσφέρει το γλυκάνισο στον οργανισμό μας;

Όλοι οι γιατροί της αρχαιότητας είχαν το γλυκάνισο σε υπόληψη. Ο Ρωμαίος φυσιοδίφης Πλίνιος αναγνώριζε την ιδιότητά του να διατηρεί τα νιάτα και τη σωματική ευεξία. Στην αρχαία Ρώμη θεωρούνταν πολύτιμο αγαθό και το...

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα;

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτοοιστρογόνα είναι γευστικά και υγιεινά και οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνονται ήδη από την προ-εμμηνοπαυσιακή περίοδο. Τα φυτοοιστρογόνα που περιέχουν μιμούνται...