Tag: μακροζωία

Πώς θα πιάσεις τα 100 υγιής και με σώας τας φρένας;

Κανείς μας δεν θέλει να γεράσει. Όλοι θέλουμε τα νιάτα (και η ομορφιά μας) να κρατήσουν για πάντα. Αλλά αυτό δεν γίνεται. Εκείνο όμως που σίγουρα μπορούμε να κάνουμε είναι να…

Ποιο είναι το ελληνικό νησί της μακροζωίας;

Η Ικαρία είναι, αναμφισβήτητα, ένα πανέμορφο νησί. Από όλες τις απόψεις. Διαθέτει μοναδικά τοπία, υπέροχες παραλίες, καλό φαγητό, φιλόξενους...

Ποια είναι η περίφημη δίαιτα που χαρίζει μακροζωία;

Οι κάτοικοι της Οκινάουα, ενός νησιού που ανήκει στο σύμπλεγμα των ιαπωνικών νήσων Ρίου Κίου, φημίζονται για τη μακροβιότητά τους και την πνευματική τους διαύγεια, ακόμα και στα βαθιά γεράματα. Σε αυτόν τον τόπο η άνοια είναι...