Tag: κατάθλιψη

Πώς θα βοηθήσεις ένα αγαπημένο σου πρόσωπο που υποφέρει από κατάθλιψη;

Για να βοηθήσεις το αγαπημένο σου πρόσωπο, είναι σημαντικό να κατανοήσεις τη φύση της διαταραχής αυτής, καθώς και τις συνέπειές της. Η κατάθλιψη είναι κάτι πολύ...

Πώς τα ω-3 λιπαρά μας φτιάχνουν τη διάθεση και καταπολεμούν την κατάθλιψη;

Τα ω-3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη υγεία. Μέχρι στιγμής έχει αποδειχτεί ότι προστατεύουν...

Πώς γίνεται η (ήπια) κατάθλιψη να οδηγεί σε σοφία και αυτοβελτίωση;

Αν ο ψυχολόγος σου σε συνέχαιρε για την κατάθλιψή σου, πώς θα σου φαινόταν; Εξωπραγματικό; Και όμως, υπάρχουν επιστήμονες που ισχυρίζονται ότι η κατάθλιψη ήπιας μορφής είναι μια ευκαιρία για να πάρει κάποιος καλύτερες...

Πότε ένας άντρας κινδυνεύει να πάθει κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη στους άντρες συχνά περνά απαρατήρητη και αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους. Κατ΄ αρχάς η έκφραση του συναισθήματος στους άνδρες είναι έτσι κι αλλιώς πιο...

Πού ζουν οι περισσότεροι καταθλιπτικοί Ευρωπαίοι;

Το μεγαλύτερο ποσοστό ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη στην Ευρώπη το έχει η...