Οι επιστήμονες εξηγούν ότι την ώρα που κοιμόμαστε συμβαίνουν πολλές βιολογικές διεργασίες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Στην περίπτωση της χρόνιας έλλειψης ύπνου...
Η ιστορική φράση "Νίπτω τας χείρας μου" του Πόντιου Πιλάτου αποδείχτηκε τελικά ότι ισχύει για όλους τους ανθρώπους. Αμερικανοί επιστήμονες ερεύνησαν και διαπίστωσαν ότι το πλύσιμο των χεριών...
Δύο πολύ ιδιαίτερα φρούτα και ένα λαχανικό, που συναγωνίζεται τα θαλασσινά σε ω-3 λιπαρά, είναι οι πρωταγωνιστές στη διατροφή τον πρώτο φθινοπωρινό μήνα...
