Tag: παχυσαρκία

Πόσο… νοσηρό είναι το τεχνητό φως;

H συνεχής έκθεση σε τεχνητό φως κατά τη νύχτα και η μειωμένη έκθεση σε φυσικό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για παχυσαρκία, κατάθλιψη, διαβήτη και καρκίνο. Εν ολίγοις...

Πόσο παχύσαρκα είναι τα Ελληνόπουλα;

Δυστυχώς, έχουμε μια πρωτιά που καθόλου δεν μας αρέσει: Τα Ελληνόπουλα (και, κυρίως, τα αγόρια) βρίσκονται στην κορυφή...

Τι θαυματουργό κάνουν από κοινού ροδάκινα και δαμάσκηνα;

Είναι και τα δύο λαχταριστά καλοκαιρινά φρούτα με μοναδική γεύση. Οι επιστήμονες όμως μας βεβαιώνουν ότι έχουν και κάτι άλλο κοινό: Σκοτώνουν τα καρκινικά...

Πόσο κοστίζει στην υγεία μας η απομάκρυνση από τη μεσογειακή διατροφή;

Όσο απομακρυνόμαστε από την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, τόσο πιο κοντά ερχόμαστε σε δεκάδες προβλήματα υγείας...

Πόση κομψότητα μας χαρίζει το πρωινό φως;

Το πρωινό φως φαίνεται να επηρεάζει τον Δείκτη Μάζας Σώματος, ανεξάρτητα από την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, την καθημερινή μας δραστηριότητα και το πόσες...

Πότε οι πρωτεΐνες γίνονται επιβλαβείς για τον οργανισμό;

Πολλές φορές προσλαμβάνουμε περισσότερη πρωτεΐνη από όση πραγματικά χρειαζόμαστε, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται διάφορα προβλήματα υγείας (παχυσαρκία, διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος, ακόμα και ηπατική...

Δημοφιλή

Τι θαυματουργό κάνουν από κοινού ροδάκινα και δαμάσκηνα;

Είναι και τα δύο λαχταριστά καλοκαιρινά φρούτα με μοναδική γεύση. Οι επιστήμονες όμως μας βεβαιώνουν ότι έχουν και κάτι άλλο κοινό: Σκοτώνουν τα καρκινικά...

Πότε οι πρωτεΐνες γίνονται επιβλαβείς για τον οργανισμό;

Πολλές φορές προσλαμβάνουμε περισσότερη πρωτεΐνη από όση πραγματικά χρειαζόμαστε, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται διάφορα προβλήματα υγείας (παχυσαρκία, διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος, ακόμα και ηπατική...

Λιπώδες συκώτι: Ποιους σοβαρούς κινδύνους κρύβει για την υγεία;

Το να έχει κάποιος λιπώδες συκώτι μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο για την ανάπτυξη...

Πόσο… νοσηρό είναι το τεχνητό φως;

H συνεχής έκθεση σε τεχνητό φως κατά τη νύχτα και η μειωμένη έκθεση σε φυσικό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για παχυσαρκία, κατάθλιψη, διαβήτη και καρκίνο. Εν ολίγοις...

Πόσο κοστίζει στην υγεία μας η απομάκρυνση από τη μεσογειακή διατροφή;

Όσο απομακρυνόμαστε από την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, τόσο πιο κοντά ερχόμαστε σε δεκάδες προβλήματα υγείας...